男人趴着睡不利健康，你知道吗?

男人趴着睡不利健康，你知道吗?东莞东方泌尿专科医院医生介绍说，男人趴着睡容易伤害到生殖器，但是很多人觉得问题并没有这么严重，认为趴着睡不会伤到生殖器，东莞东方泌尿专科医院医生表示，趴着睡不利于身体健康，为了自己的身体健康着想，大家应该减少趴着睡的情况。

男人趴着睡对生殖器的坏处有哪些?

趴着睡觉是不少男性朋友睡觉的习惯，除我们熟悉的习惯导致男性朋友趴着睡觉外，很多男性也感觉趴着睡眠会更舒服，而且还可以缓解疲劳。殊不知这种睡觉姿势不利男性健康，特备是男性生殖器造成威胁。

在所有睡眠姿势中，趴着睡被认为是不利健康的。有关专家指出，男性在床上趴着睡，会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精，影响正常工作和生活，还会使阴囊温度升高，对精子生长不利，特别男性不育等因素都与男性长期趴着睡觉有密切联系。

睡眠姿势以舒适自然为适宜，夫妻性生活后，丈夫可从妻子身后环抱着她入睡，使双方身体充分接触，又不压迫心脏，有利于促进夫妻感情和提高睡眠质量。如果双方都比较疲惫，背对背侧卧睡也是不错的选择。

以上就是东莞东方泌尿专科医院医生关于”男人趴着睡不利健康“的讲解，希望男性朋友，不要总趴着睡，纠正这一个不良的习惯，希望可以帮助男性朋友，合理的睡觉，是非常的重要的，应多运动，这样才能让自己的身体好，让自己的生殖器好，男性朋友可以多看一看。