男人衰老的症状，你出现了说明你老了

人都有衰老的时候，但是有的人很早就开始衰老了。我们应如何延缓衰老呢?其实，什么事情都有一些征兆，只要我们早发现，早改善，就可以延缓我们的衰老。下面就来介绍男性衰老的信号。

【性冲动减少】30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

【牙齿变脏】男性上了30牙齿就开始变脏了，如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

【脱发】很多人进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发。

【听力下降】经过社会的发展城市的噪音大，很多青少年又酷爱戴着耳机随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

【运动能力弱】运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的。