五一小长假，你做好应对男科病的准备了吗?

五一小长假很快就要到了，想好好放松一下的人们应该充满着期待吧?而假日，大家应注意健康问题，让自己真正过一个愉悦、惬意的假期。东莞东方泌尿专科医院医生提醒：五一小长假，男性朋友要做好应对男科病的准备，下面我们具体来了解。

首先，假日“性福”要悠着点，别成蜜月期

对于两地分居和平时工作忙碌的情人或夫妻，平日里是难得有正常的性生活的，因此，他们就把每个假期都当成蜜月来过，这是要不得的。假日太“性福”，极易造成男人“腰痛、尿频、尿急、腹部胀痛、肛门坠胀”等一系列泌尿系统炎症纷纷“上门”，而且长时间没有尝过性生活，假期一聚在一起，既兴奋又紧张，男人的“意外”——性功能障碍也在所难免，因此，在五一小长假期间，男性朋友性生活要悠着点，如果已经罹患性功能障碍的，应及时的到专业医院就诊。

同时，温度攀升当心诱发生殖感染，预防很重要

春季高温潮湿，容易使人体私密处汗液蒸发不畅而长时间潮湿，而一进入5月，气温将会攀升，夏季也将到来，这时各种病菌随温暖空气开始侵袭人们的身体，男性泌尿感染也进入复发旺季。男士如果忽视了季节、气温的变化，不注意裤装面料的通透性和夫妻性生活时的卫生，会阴部位皮脂腺分泌物和上皮脱落形成污垢就会使细菌滋生，诱发生殖感染疾病。

其次，假期饮酒要适量，忌久坐，以防前列腺病“趁虚而入”

据临床统计表明，每年五一前后都是医院前列腺诊疗科室的接诊高峰期，究其原因，不外乎以下两点：通宵达旦饮酒玩乐，激动过分有尿憋着。

节假日是应酬高峰期，饭局扎堆，烟酒尽兴是聚会必不可少的内容，许多男性朋友在这种时候喝酒较之平常要过量很多。东莞东方泌尿专科医院男科医生提醒，酒中含有的酒精易使前列腺腺体形成水肿，是前列腺疾病重要的诱发因素。另外，睡眠缺失、精力过度消耗等也会让前列腺雪上加霜。

而且，节假日期间，有车一族往往选择潇洒的自驾游，此时男性常常是兼当驾驶员的角色，常常会在座驾上一坐就是数小时甚至十多个小时;也有的男性会猫在家里，在电视、电脑前一坐就是半天，除了吃饭、上厕所、睡觉，几乎不离开沙发、椅子。医生解析说，久坐不动，容易导致前列腺产生肿痛等症状;久坐憋尿，容易使尿液回流，使前列腺受到细菌感染而发炎。如果假期前列腺因此种种原因出现了问题，要及时到医院检查治疗。

最后，东莞东方泌尿专科医院医生提示，假日期间，在释放自己的同时，千万不要忽略自身健康。过度兴奋、酗酒多烟、情绪激动、睡眠不足、暴饮暴食等对男性健康有百害而无一利，容易导致免疫功能下降，一些男科疾病容易乘虚而入。因此，男性在享受五一小长假的同时更应该注意自身身体，不要因为一个五一节，累垮了自己的身体。而男性朋友如知道自己已经患了生殖感染、前列腺疾病等男科病，应趁着五一小长假的到来，抽空上医院去做检查和治疗。